Hello, myself

自分と向き合う。そう決めました。少しばかり、そのプロセスにお付き合いください。

ideal life

時間に追われない

 

人生の豊かさを味わう時間がたっぷりある

 

映画見たり、

夕食をゆっくり愛する人

海を眺めたり

何かに夢中になったり

 

理想の中では、私は何してる?

 

やっぱり、愛する人とたくさん時間を過ごしたい

 

人と一緒に過ごす環境があること

 

友達

家族

恋人

子供

 

愛する人たちを大切にする価値観があるところ

 

日本は、ちょっと足りない。

仕事しすぎ。

人が集まる場所無さすぎ。

 

好きな時に、好きな場所に、好きなひとと

 

今は、一人暮らしのアパートに一人。

一人でご飯を食べ、寝る。

 

狭いアパート。

カフェに行っても知ってる人は誰もいない。

アットホームなところがない。

 

ドラマのフレンズみたいな、みんなが近くにいる感じ

 

憧れに過ぎないけど、憧れる

 

 

 

 

as i am

求めると、得られない

 

ないものを探すか、

あるものを探すか

 

幸せになるために生きるのか

苦しむために生きるのか

 

それは

 

幸せを探して生きるのか

苦しみを探して生きるのか

 

とイコール。

 

ねえ、大好きなの

自分のこと、本当は大好きなの。

愛してるの。幸せになって欲しいの。

 

同じくらい、あなたにも幸せになって欲しい。

あなたのことが大好き。

 

そのことに目を背けていてはダメな気がする

 

大好きなの。私のこと。

 

 

 

傷つくとき。

それは、自分で自分はなんてダメなんだって思ってるとき。

自分の価値を疑うとき。

 

そう、自分で傷つけてる。

そのきっかけが、誰かの悪口であろうと、仕事で叱られたことであろうと。

 

傷ついても、傷つかない。

嫌われても、嫌われない。

何されても、大丈夫。

 

結局自分の扱いを決めるのは、私だから。

 

もし傷つく様なことを言われても、

私が私の価値を疑わなければ、傷つかない。

 

 

勝手に、出来事を、悪い方に受け取ってしまっているだけ。

なんでかわかんないけど、そう受け取ってしまってた。

 

でも、違うんだ。

思い込みなんだ。

 

私は、これでいいんだ。

 

 

america

小さい頃から、アメリカの映画をよく見てた。

親が映画好き。

週に1、2回は必ず見る異世界。

邦画はほとんど見なくて、洋画ばっかり。

 

たくさん映画を見せてくれたこと、親にはとても感謝してる。

 

そのせいか、アメリカ人の感覚に馴染みがあるような気がしてる。

 

愛してるって伝え合う

冗談を言う

ハグする

自分を貫く

自分のことを正直に表現する

 

こういう価値観が、すっと入ってきた。

 

でも、一方で、現実(日本の価値観)とのギャップに疑問を感じてた。

なんで?なんで違うの?

 

なかなか自分を表現するのが苦手だった。恥ずかしかった。

受け入れてもらえる気がしなかった。

 

フラストレーション

 

 

なんだか、自分が自分であること、

それが難しい環境なんじゃないかって思ってる。日本のこと。

 

でも、それは言い訳なのかな?

ただ、自分のあり様次第で、

ただ言い訳なのかもしれない。

 

じゃあアメリカに行けば自由になれるのか。

 

どうなんだろう

わからない

 

多分、行ってみないとわからない。

 

それを確かめるべきなのか。

 

 

 

 

think

自分が望んでいること。

 

自分の幸せって?

 

どんな暮らしをしたい?

どんな人と一緒にいたい?

 

 

なんでもできるとしたら、何も制限がないとしたら、私は何をするの?

 

お金の制限もない、私のしたいことができる世界、

さあ、私は何をする?

 

想像して。

私はお金もある。時間もある。若さもある。

さて、あなたはどこで、何するの?

 

私が人生で外したくないもの

まず、愛。

家族、愛する人、子供

 

some people want diamond rings

some just want everythig 

but everything means nothing

if I ain't got you

-Alicia Keys- If I Ain't Got You

 

そして、自由。

誰を愛して、どこにいて、なんの仕事をして

私の自由。

 

時間。

今周りを見渡して、思うこと。

時間を惜しんで働き、その不満を言い、

なんのために働いてるのか、自分の幸せはなんなのかを見失いながら、

ただただ働くなんて、私には無理。

 

そして、結局、私は何をしたいの?

 

自問自答してみる。

 

私今、ターニングポイントにいる。

大学院をやめることを決断して、一般的な就職をする以外のことをしようと考えてる。自分の幸せのこと、考えてる。

 

みんなやってるから、

親が余計な心配しないように、

そういう理由しか、企業に就職しようと思う理由がなかった。

 

新卒で、就活して、内定もらって。

それしか道がないのはおかしいような気がしてた。

 

一度は、やって見た。

俗にいう、就活。企業説明会に行ったり、面接受けたり。

でも、働いてみたい、という会社を判断できる気がしなかった。

 

みんな、一生働く場所を求めている気がした。

会社の側も、一生働いてくれるような人を求めている気がした。

 

就職したら、鳥かごの中に閉じ込められるような、

他のことが何もできなくなっちゃう気がした。

 

実際、一日の大半を仕事して費やすのが普通。

それが常識でまかり通っているように感じた。

それが今の日本。

誰もそうしたいわけじゃないのに、なぜかそうしてる。

変だと思う。

 

それが、常識だと思ってるのは、日本にいるからじゃないかと、ふと思って、検索してみる。外国のこと。

 

5分くらいは、遅刻にならないんだって、他の国では。

日本では、5分遅れると、ごめんって、とても申し訳ない気持ちになる。

でも、5分遅れられたところで、実害がどれくらいあるのだろう。

 

もっと広くて、自由な世界が日本の外にあるような気がした。

 

今、外国に住む、そういう選択肢のことを、真剣に考えてる。

 

英語しゃべれるようになるまで記録します

英語好きで、勉強してます。

 

ペラペラになるまで、記録していこうと思う!

モチベーションのためにも。

 

今日は、フレンズ(アメリカのドラマ)を字幕なしで2話くらいみた。

 

字幕ありでは2回くらい見てるから、話にはちゃんとついていけるし、七割くらいは聞き取れてる。

 

でもたまに何で笑ってるのか分からなかったりする。

 

でも英語の会話の雰囲気には大分慣れたなー

 

 

あと、ユーチューブでジェニファーアニストンとかのバラエティ番組を字幕なしで見た。

 

あと、洋書で、ハリーポッター秘密の部屋の第1章を途中まで。

一度読んで分からなくても何回もじっくり読んで、英語をあじわってみる。そんな感じで読んで見た。

 

あと、チャーリーとチョコレート工場も字幕なしで見た。これも字幕ありで何度か見てるから難なく見れる。

 

ドラマも映画も本も、自分の好きなコンテンツだから嫌にならない。

 

はやくペラペラになりたい。。。

血流が自分をすくってくれるらしい。

ある本を読んだ。

 

血流がすべて解決してくれるって本。

 

まさに自分の症状がよく当てはまる。

 

1番衝撃だったのが、

よく夢を見るっていうのは、貧血の証だってこと。

夢を見る時間が長いってことは、レム睡眠、つまりり浅い眠りだってこと。

 

ちゃんと深く眠れてない。

 

そして朝になっても、睡眠とったはずなのに疲れてる。あるあるすぎて、、

 

それも血が足りないかららしい。

 

それで、さっそくDHCの鉄のサプリメント買いました。

現代人は本当に鉄分不足らしいよ。

 

食事と睡眠気をつけて、よくなったらいいなー